Какое место в жизни отвести работе?




"Представьте себе, что жизнь — это игра, построенная на жонглировании пятью шариками. Эти шарики — Работа, Семья, Здоровье, Друзья и Душа, и вам необходимо, чтобы все они постоянно находились в воздухе.

Про расставание


Расставаться бывает непросто. 


Выбросить отслужившие свое вещи, простить старинную обиду, уйти с нелюбимой работы, отпустить друга, с которым теперь не по пути...

Мы привыкли считать все это потерями. Или благословенным освобождением от ненужного хлама. В любом случае это боль,

Как пережить плохой день?


У всех бывают плохие дни, когда все идёт не так, раздражает. А ты, вместо того чтобы взять себя в руки, сосредоточиться и снова начать радоваться жизни, злишься или жалеешь себя. Или просто ждешь, когда этот день наконец-то закончится.
Со мной все это тоже бывает, конечно. И вот, в один такой день, я составила список занятий, которые помогут пережить сложный период.

Как снова испытать удивление?



Нужно ли нам столько всего нового для ощущения полноты жизни?

Мы жалуемся на перегрузку информацией, но при этом постоянно стремимся узнавать что-то новое из разных источников.
Мы посещаем мастер-классы, тренинги и разные другие мероприятия, купившись на красиво составленный продажный текст (и даже знаем большинство спрятанных в нем уловок, заставляющих купить). А потом уходим разочарованные, потому что ничего нового-то не рассказали (хотя мы надеялись, а вдруг...). Где логика, друзья?

Где пропадает радость?


      (из дневника)

Знаешь, когда-то я тоже думала, что радость перестала быть мне доступна. Что это удивительное чувство ушло вместе с детством.

Я пробовала разные, новые и не очень, удовольствия, оценивала и оставалась недовольна. Да, в детстве трава была зеленее, а сейчас, для взрослой меня, порог моего счастья становится все выше и выше, и достигнуть его все сложнее и сложнее.

Итоги первой половины 2017 года. Часть вторая. Про курсы.



Специалист по обучению и развитию без личного развития как сапожник без сапог, решила я и записалась на курсы личностного роста, блоггинга и писательского мастерства. И вот что из этого вышло...

Итоги первой половины 2017 года. Часть первая. Про жизнь.



Половина 2017-го года уже прожита, и самое время подвести промежуточные итоги года. Впечатлений оказалось неожиданно много, обо всем интересно рассказать, поделиться открытиями и осознаниями. Поэтому разделила лонгрид на несколько частей по темам.

В первой части расскажу о впечатлениях от групповой психотерапии, опыте быть родителем школьницы, секретах проживания боли и даре осознанного развития.