Нужно ли нам столько всего нового для ощущения полноты жизни?
Мы жалуемся на перегрузку информацией, но при этом постоянно стремимся узнавать что-то новое из разных источников.
Мы посещаем мастер-классы, тренинги и разные другие мероприятия, купившись на красиво составленный продажный текст (и даже знаем большинство спрятанных в нем уловок, заставляющих купить). А потом уходим разочарованные, потому что ничего нового-то не рассказали (хотя мы надеялись, а вдруг...). Где логика, друзья?
Что мы хотим на самом деле? Вернуть себе свежесть восприятия? Снова испытывать удивление, как в детстве?
А что, если остановиться с поглощением нового? Если попробовать вытащить на свет уже имеющиеся ресурсы? Это может стать весьма удивительным опытом.
Сможете, например, составить список "Что я умею" или "Что я знаю"?
Я пыталась. Чувства смешанные возникают. Хочется записывать что-то значительное, важное и социально одобряемое. И думается, "ну и что? Ну умею и умею, другие тоже умеют".
А потом продолжаю, пишу ещё пункты. "И ведь правда, сколько всего классного я знаю и умею!"
Так может, удивление и восторг живут внутри нас самих? И пополнять их имеет смысл из внутреннего источника?
Зафиксировала себе в списке целей:
Сможете, например, составить список "Что я умею" или "Что я знаю"?
Я пыталась. Чувства смешанные возникают. Хочется записывать что-то значительное, важное и социально одобряемое. И думается, "ну и что? Ну умею и умею, другие тоже умеют".
А потом продолжаю, пишу ещё пункты. "И ведь правда, сколько всего классного я знаю и умею!"
Так может, удивление и восторг живут внутри нас самих? И пополнять их имеет смысл из внутреннего источника?
Зафиксировала себе в списке целей:
- Замечать моменты удивления.
- Развивать в себе навык восторгаться простыми вещами (например, в природе, что-то очень простое, закат, красивая гусеница или капли воды на стекле).
